Bücher

Tabellen mit über 500 Lebensmitteln, bewertet nach ihrem glykämischen Index und ihrer glykämischen Last.

96 Seiten, 12 x 12 cm, Klappenbroschur

Gesundheits-Coaching mit Comedy: Mit den Highlights aus der Show von Patric Heizmann auf CD könnt ihr euch ab Ende August auch Zuhause schlank lachen. Holt euch den Entertainer live und direkt ins Wohnzimmer!

Gewicht verlieren mit Eiweiß und Formula-Mahlzeiten. Und für danach: 70 einfache und abwechslungsreiche LOGI-Rezepte.

96 Seiten, 14,8 x 21,0 cm, vierfarbig, Broschur,
zahlreiche Abbildungen

Witzig, wirksam und wissenschaftlich geprüft: Das Hörbuch von Patric Heizmann zeigt, wie jeder im Alltag sein Wohlfühlgewicht erreichen und dauerhaft halten kann. Mit leckeren Rezepten vom Frühstück bis zum Abendessen - auch für Vegetarier und Menschen mit Laktose-Unverträglichkeit geeignet. IDEAL für UNTERWEGS.

Wie das Sonnenvitamin vor Herzinfarkt, Krebs und anderen Zivilisationskrankheiten schützt.

Format: 165 mm x 235 mm
176 Seiten, zweifarbig, Broschur
zahlreiche Abbildungen

Raus aus der Insulinfalle
dank der Logi -Methode

Format: 148 mm x 210 mm
180 Seiten, 4-farbig
Klappenbroschur
zahlreiche Abbildungen

Die besten LOGI-Rezepte.
Einfallsreich, einfach, preiswert.

Format: 64 Rezeptkarten,
je 135 mm x 95 mm, vierfarbig

Nach seinem Bestseller “Ich bin dann mal schlank“ präsentiert Patric Heizmann das Koch- und Rezeptbuch zu seiner Erfolgsmethode mit mehr als 120 Rezepten.

Dieses Buch vermittelt Aha-Erlebnisse an jedem Supermarkt-Regal. Erfahren Sie, wie man Gesundheits-Killer enttarnt und stille Stars entdeckt.

Mit Genuss und Köpfchen zum Idealgewicht.
Das Buch zum bekannten lessCarb-Programm