LOGI-Methode

Tabellen mit über 500 Lebensmitteln, bewertet nach ihrem glykämischen Index und ihrer glykämischen Last.

96 Seiten, 12 x 12 cm, Klappenbroschur

Gewicht verlieren mit Eiweiß und Formula-Mahlzeiten. Und für danach: 70 einfache und abwechslungsreiche LOGI-Rezepte.

96 Seiten, 14,8 x 21,0 cm, vierfarbig, Broschur,
zahlreiche Abbildungen

Raus aus der Insulinfalle
dank der Logi -Methode

Format: 148 mm x 210 mm
180 Seiten, 4-farbig
Klappenbroschur
zahlreiche Abbildungen

Die besten LOGI-Rezepte.
Einfallsreich, einfach, preiswert.

Format: 64 Rezeptkarten,
je 135 mm x 95 mm, vierfarbig

Das persönliche LOGI-Power-Programm zum dauerhaften Abnehmen.
Mit diesem Tagebuch sind Sie Ihr eigener LOGI-Coach!

Format: 165 mm x 235 mm,
160 Seiten vierfarbig

Mit viel Eiweiß und dem richtigen Fett.
Die LOGI-Methode in Theorie und Küche.
176 Seiten mit vielen Abbildungen und Fotos, 8 Seiten Umschlag, Softcover

8. Auflage,
vollständig überarbeitete Neuauflage

Das Kultbuch. Aktualisiert und neu überarbeitet.
Mit der Steinzeitdiät aus der Wohlstandsfalle.

280 Seiten, durchgehend vierfarbig illustriert
von Stefanie Harjes, 16,5 x 23,5 cm,
Paperback mit Klappen

So werden Sie die Pfunde sicher los! Gewicht verlieren mit Eiweiß und Formula-Mahlzeiten. Und dann: gesund und schlank auf die Dauer mit LOGI.

176 Seiten, 16,5 x 23,5 cm,
vierfarbig, Broschüre,
zahlreiche Abbildungen

Die Spitzenköche Alfons Schuhbeck, Vincent Klink, Ralf Zacherl, Christian Henze und Andreas Gerlach kochen LOGI.

192 Seiten, 16,6 x 23,5 cm, Klappenbroschur,
ca. 80 Abbildungen

Die klügsten Alternativen zu Pizza, Pommes und Pasta.
Jede Menge LOGI-Tricks und 120 neue Rezepte.

Format: 165 mm x 235 mm, 176 Seiten plus 8 Seiten Umschlag, vierfarbig, Broschur
zahlreiche Abbildungen